Nutrients

Fiber

2.2 g

Fat

2.3 g

Sugar

3.4 g

Carbs

6.6 g

Protein

2.4 g

Calories

48 Cal

Fats

Fat, Poly

0.22 g

Fat, Mono

0.52 g

Fat, Sat

1.3 g

Fat, Trans

0 g

Fat, Percent

42 %

Vitamins

Vitamin, K

8.6 mcg

7.2 %

Vitamin, A

450 IU

15 %

Vitamin, B12

0.004 mcg

0.17 %

Niacin

0.96 mg

6 %

Riboflavin

0.28 mg

21 %

Vitamin, C

33 mg

37 %

Vitamin, D

0 IU

0 %

Vitamin, B6

0.43 mg

27 %

Vitamin, E

0.29 mg

1.9 %

Panto, Acid

0.31 mg

6.1 %

Choline

19 mg

3.5 %

Thiamin

0.094 mg

7.8 %

Minerals

Calcium

30 mg

3 %

Phosphorus

75 mg

11 %

Magnesium

33 mg

7.9 %

Copper

0.1 mg

11 %

Fluoride

0.074 mcg

1.8 %

Zinc

0.57 mg

5.2 %

Sodium

170 mg

11 %

Selenium

0.42 mcg

0.76 %

Manganese

0.34 mg

4.8 %

Potassium

510 mg

11 %

Iron

0.69 mg

8.6 %